Despertar kundalini puede provocar problemas energéticos y psicológicos. Se conoce la conexión del despertar con el llamado "síndrome de Kundalini" o estados de psicosis, y a menudo se interpreta como una crisis espiritual.
Estas son las principales razones de los peligros potenciales:
Despertar prematuro o forzado: Si la energía Kundalini asciende demasiado rápido o sin preparación, puede sobrecargar el sistema nervioso. Esto suele ocurrir por una meditación o técnicas de respiración excesivas (pranayama) sin una conexión física adecuada (asanas).
Síndrome de kundalini: Este síndrome describe síntomas físicos y emocionales desagradables que pueden presentarse, como temblores incontrolables, vibraciones, sensación de calor, palpitaciones, así como ansiedad repentina o arrebatos emocionales.
Diferencia con la psicosis: Si bien la psicosis suele ir acompañada de una pérdida de contacto con la realidad, quienes experimentan Kundalini a menudo conservan una clara conciencia de su estado habitual, pero anhelan regresar a él. Sin embargo, los síntomas pueden ser tan intensos que se diagnostican erróneamente como una enfermedad psiquiátrica.
Riesgo en caso de afecciones preexistentes: En personas con predisposición a enfermedades mentales (como la esquizofrenia o el trastorno bipolar), el Kundalini Yoga intensivo puede sacar a la luz problemas latentes.
Falta de conexión con la tierra: Si la atención se centra únicamente en los chakras superiores (centros de energía) y la práctica no se fundamenta en ejercicios físicos, pueden producirse estados de "vuelo" o delirios.
Es importante destacar que el Kundalini Yoga, cuando se practica correctamente (con profesores capacitados, una buena conexión con la tierra y sin excesos), no es intrínsecamente peligroso e incluso puede tener efectos terapéuticos. Los peligros surgen principalmente de prácticas incorrectas.
Testimonios muy locos del despertar Kundalini: La activación de Kundalini me llenó de una energía increíble; nunca antes mi vida había estado tan llena de significado, magia, energía, propósito, asombro, creatividad, sincronicidades, etc.
El único problema era que tenía tanta energía que apenas dormía. Después de una semana de esta fase de despertar, algo sucedió y desencadenó un ataque de pánico. Después de intentar calmarme hablando con un amigo (mientras tenía iluminaciones y revelaciones sin parar), fui a mi habitación, y ahí fue cuando empezó.
Todas mis viejas emociones, estancadas y reprimidas, estallaron, y aunque eran en su mayoría negativas, estaba tan feliz de poder SENTIR con fuerza de nuevo. Pero entonces todo dio un giro dramático cuando pensé que el diablo estaba intentando apoderarse del mundo, y que era mi deber expulsarlo. Con oraciones, cristales y un espejo, ideé un ritual. Luego le pedí a un amigo que vivía al final del pasillo que se sentara frente al espejo para poder exorcizar al diablo de él.
Las guerras energéticamente intensas. Estalló la manía. Rompí una ventana. Me quité la ropa para mirar al sol. Iba a ser asesinado por el diablo (que había poseído a mi amigo), iba a ser sacrificado, era mi destino a menos que corriera lo suficientemente rápido a algún lugar donde pudiera construir un altar e imaginar que era el sol. Porque si pudiera imaginar que era el sol antes de que el diablo me atrapara, habría salvado al mundo.
Pero cuanto más tiempo pasaba, más me daba cuenta de que era mi destino sacrificarme, y que estaba desnudo, bailando en el jardín de alguien como un hombre de las cavernas. Tenía que encontrar un espejo para mirarme. Encontraría una manera.
Tenía que ver dónde estaba. La batalla entre la luz y la oscuridad. Vida y muerte. Jesús y Satanás. Lineal y circular. Tenía que hacer algo rápido (no recuerdo exactamente QUÉ) para salvarme. A partir de aquí, es un poco borroso, pero básicamente, la ambulancia me llevó al hospital. ¿Alguna reflexión sobre esta época? ¿Por qué sucede? ¿Alguna mitología reconocible? ¿Arquetipos? ¿Teóricos?
